春天既是疾病高发的季节，也是养生的佳时；做好春季养生尤为重要。4月8日下午，在总经理李晓玲的精心指导下，华威药业有限责任公司、工会举办了一期以“春季养生”为主题的健康知识讲座，特邀请慈铭两名健康专家为全体员工讲解春季如何进行养生保健和春季易发疾病的预防。

  华威总经理亲自上阵为员工讲解春季养生的重要性

  慈铭健康专家从养生的概念、意义开始，用通俗易懂的语言由浅入深地讲述春季养生与健康的关系，并从保持良好的精神状态、春捂秋冻、合理膳食、运动养生四个方面讲解春季科学养生需要注意的事项。教大家如何合理地运用多种方法来预防和治疗春季易发的疾病，如何合理膳食、进补以及如何进行养生保健，最后还建议大家增加户外活动，让身心在春光中得到沐浴，汲取自然的活力，增强机体免疫力。

  讲座结束后，健康专家亲切与员工进行了面对面的交流和沟通。

  通过此次讲座，大家对春季养生有了进一步的了解，并学到不少医学保健常识，对春季如何养生具有重要的指导意义。活动得到了全体员工的肯定和好评。